Newsy na dziś

Newsy z zakresu zdrowego stylu życia, skupiające się na fitness oraz nowinkach odnośnie technik odchudzania.

Sortuj: data: [A/Z] [Z/A] | tytuł: [A/Z] [Z/A]

Elektryczny rower o zasięgu niemal 100 km

Rowery z silnikami elektrycznymi, wspomagającymi jazdę, cierpią na te same choroby co elektryczne samochody - długi czas ładowania i niewielki zasięg. Panasonic obiecuje, że przynajmiej jeden problem zostanie wyeliminowany.

Urodziny Oder Center w Schedt

Wycieczki do Nowego Jorku i europejskich miast, rowery, sprzęt fitness, ubrania i kosmetyki można wygrać przy okazji 15-lecia centrum handlowego w niemieckim Schwedt.

Gdzie chcemy stojaków na rowery

W których miejscach Opola chcemy parkować rowery? Prawie wszędzie, ale te najczęściej pojawiające się propozycje umieściliśmy na mapie, z którą pójdziemy do ratusza.

Gdzie są obiecane dla każdego rowery miejskie?

Miały być dwa kółka dla każdego a jest - nic i wygląda na to, że warszawiacy na długo mogą zapomnieć o systemie miejskich rowerów, które warszawski ratusz jeszcze rok temu hucznie obiecywał.

Rowery z kolekcji Valentino Rossi

Valentino Rossi nie dość, że jest ośmiokrotnym Mistrzem Świata, to do tego funkcjonuje jako wspaniała ikona marketingowa

Wsiądź na rower, daj się policzyć!

Pokażmy, jak wielu jest rowerzystów w Poznaniu. Wskoczmy na rowery i w sobotę w samo południe przyjedźmy na pl. Wielkopolski.

Będą dobre stojaki na rowery. Ale na razie przy szkołach.

Starania cyklistów, by w mieście w końcu były bezpieczne stojaki na rowery, skończyły się sukcesem. Na początek staną przy dwóch olsztyńskich podstawówkach. Następne będą także w centrum Olsztyna. Konstrukcje w kształcie litery „U” zostaną ustawione w Olsztynie dokładnie w Europejski Dzień bez Samochodu, czyli 22 września.

Szkoły chcą stojaków na rowery

Nasi uczniowie nie mają gdzie przypiąć swoich jednośladów, a coraz więcej młodzieży korzysta właśnie z rowerów jako środka poruszania się po mieście - mówią przedstawiciele placówek

Na miejskim rowerze może w przyszłym roku

Rozmowy z firmami, które są zainteresowane wprowadzeniem w Rzeszowie roweru miejskiego, odbędą się we wrześniu. - Nawet jeśli któraś z firm zdecydowałaby się na tę inwestycję, to rowery pojawią się u nas na wiosnę przyszłego roku - słyszymy w ratuszu.

Kawiarnia stawia stojak na rowery

Przed kawiarnią Dolce Vita przy Krakowskiej pojawił się stojak rowerowy.

Pierwszy rowerowy second-hand w Łodzi

Przy ul. Lipowej można kupić stylowe miejskie rowery, czyli „kozy”. Właściciel sklepu sprowadza jednoślady z Niemiec i Holandii

Piętnujmy instytucje bez stojaków na rowery

LIST. DO REDAKCJI. Do pracy jeżdżę na rowerze, a w weekendy robię wycieczki pozamiejskie. Nie będę powtarzał oczywistych prawd, że miasta w Polsce (w tym Opole) nie są dostosowane dla potrzeb rowerzystów.

Weekendy z koleją na dwóch kółkach robią furorę

Aż półtora tysiąca osób z Kujawsko-Pomorskiego przewiozło tego lata swoje rowery koleją. Weekendom na dwóch kółkach sprzyja cena za transport takiego bagażu: symboliczna złotówka.

Postawmy stojaki na rowery przy każdej szkole

Choć w Opolu trudno znaleźć stojak, do którego można by bezpiecznie przypiąć rower, to większość gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych posiada takie punkty. Są też jednak i takie placówki, które potrzebowałyby więcej stojaków lub nie mają ich wcale. „Gazeta” stojaki chętnie tam postawi w ramach naszej akcji

Produkty

Platforma Uchwyt rowerowy Peruzzo SIENA na 3 rowery bez odchylania

Platforma Uchwyt rowerowy Peruzzo SIENA na 3 rowery bez odchylania
cena: 499,00 - 499,00zł


Przystawka THULE na 2 lub 3 rowery do Euroclassic G5

Przystawka THULE na 2 lub 3 rowery do Euroclassic G5
cena: 401,70 - 401,70zł


Co w Wiki piszczy

Aerobik

aerobics z gr. Opierają się na tak zwanej pozycji bazowej ciała, czyli lekko ugiętych kolanach i ramionach, wysuniętej do przodu miednicy oraz napiętych mięśniach pośladków i brzucha. Aerobik Aerobik Aerobik (ang. Low impact to ćwiczenia idealne dla osób starszych, ociężałych czy nawet kobiet w ciąży. Step-Step – jest odmianą aerobiku uprawianą z taką samą popularn

Ergometr wioślarski

Głównie służy do utrzymania formy podczas sezonu zimowego, w którym wioślarze nie mogą trenować na wodzie. Ergometr wprawia w ruch większość partii mięśni, głównie brzucha, nóg, rąk i barków. Ergometr wioślarski ergometr wioślarski Ergometr - maszyna, która umożliwia treningi wioślarzom. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie. Linki zewnętrzne Ergo

Trening

Dzięki temu zmniejsza się produkcja kwasu mlekowego i jego gromadzenie w mięśniach, a także możliwa jest dłuższa praca mięśni, gdyż zapasy węglowodanów są wolniej likwidowane. Zwiększone zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe powoduje większe ich uwalnianie z tkanki tłuszczowej. Pojęcie treningu obejmuje także naukę nawyków ruchowych związanych z daną dyscypliną sportu. Treni


Warto wiedzieć ...

Fitness przestało się już kojarzyć z otyłymi kobietami ciężko dyszącymi na matach w jednym z głośnych klubów do odchudzania. Dzisiejsze fitness kluby pełnią rolę prawdziwych centrów sportu, gdzie praktycznie wszyscy mogą znaleźć coś dla siebie. Najnowocześniejsze fitness kluby są wyposażone w takie luksusy jak sale do aerobiku, profesjonalne nagłośnienie, siłownie, które wabią większość panów, basen, a czasem nawet saunę. Lista ta przywodzi na myśl drogi kurort, tymczasem wystarczy zapisać się do fitness klubu, zostać stałym członkiem i za nie tak duże pieniądze cieszyć z tych wszystkich możliwości, które dają współczesne ośrodki rekreacyjne. W takim miejscu jak nowoczesny fitness klub trening jest przyjemnością, a osiągnięcie wyznaczonych sobie celów typu schudnięcie lub poprawienie wytrzymałości to tylko kwestia czasu. Z tego względu głupim byłoby skąpienie sobie grosza na te przyjemności, zwłaszcza, że już po kilku tygodniach pozorne męczarnie przeżywane w fitness klubie zamieniają się w rutynę i świetną formę rozrywki.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty